מדיטציה מודרכת להכנה ללידה
עודכן: 20 ביולי 2022
מדיטציה מתנה לנשים בהריון כהכנה ללידה, הרגעת הנפש, הורדת מתחים וחרדות, חיבור לבריאה, ליוצר ולאמא אדמה, חיבור לכוחות, חיבור לבטחון ואמונה. לעשות כל יום לפני התאריך המשוער עדיף שלושה שבועות לפני אם אפשר. להטמיע לתת מודע ומשם לגוף. בהצלחה ולידה קלה ובטוחה.
#לידה #הריוןולידה #הריון #הכנהללידה #מדיטציה #הרגעתהנפש #boodyandsoul #גוףנפש #מינדפולנס #נשימה